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饮水与我们的健康息息相关

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饮水与我们的健康息息相关

发布日期:2017-10-17 10:53 来源:http://www.tanuki-tw.com 点击:

在现在社会中大多数人误以为纯净水是Z好的水,今天我们就来说说纯净水。首先,纯水中的菌落总数、大肠菌群、硝酸盐、亚硝酸盐等超指标者有之,假冒伪劣者有之。其次,长期饮用纯水对人体可能带来三种潜在的不利因素:①减少人体对矿物质和有益元素的摄入。②纯水的表面张力比自来水小,溶解度比自来水大,有可能将体内的营养物质较多地带出体外。③纯水的PH值一般仅为6.0左右,而自来水的PH值为6.5-8.5。长期饮用偏酸纯水,对健康会产生什么后果,尚待研究。不管上述三条理由是否正确,但在饮用自来水的历史中,人们没有发现什么不利健康的反应。而近年来,在上海、北京、天津却出现了少年儿童因长期饮用纯水而导致的钾缺乏症,患儿出现肌肉哆嗦、眼皮发抖等症状。


不要总是觉得饮水没有什么学问!其实学问大的很,人需要饮水是因为口渴,这一认识,早在古希脂希波克拉底时代就已有了。但是只是在近五六十年,科学家拥有了侧量体液变化的技术能力,科学家探明了脑作用于渴的途径,才认识到,渴是受生理、行为和环境诸因家制约的。这些因素与脑和口腔的感觉联系在一起,因此,饮水与脑的关系需引起重视,特别是当年龄过大或有某种大脑疾病而缺乏渴感,但实际上已缺水,情况就更严重。

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    有专家对健康的中年人所作的调查表明,他们在失水24小时后并不感到很渴,也不会像处于同样情况下的青年人那样渴得厉害。有人认为,人的味觉和嗅觉随着年龄的增长而渐趋迟钝。许多中老年人往往忽视自己口渴感的变化,似乎一定要感觉到嘴和喉咙干燥时才饮水,这会造成事实上的缺水,对身体不利。 研究表明,人从60岁左右开始,大脑就缓慢地发生老化,重量减轻,组织萎缩,脑细胞的内部结构也会发生变化。老年人身体缺水时,Z先受影响的便是大脑。因此,老年人或息上述某种疾病的人,常在不知不觉中发生身体缺水,严重的会导致精神错乱,甚至昏迷。这时,病人必须及时住院,使体液恢复正常。


小区售水机厂家提醒您喝水是非常重要的,跟我们的健康也是息息相关的,但是切记要少喝纯净水,避免前面的事情发生。


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